Synes du det er vanskelig å vite hva du bør ta med i CV-en? “Mange skriver altfor lange CV-er. Spesielt under personlig kompetanse er min erfaring at det lett kan bli litt flosklete, og man kan skrive seg litt bort”, sier Karriererådgiver i Karrierehuset Helen Gaunt Sande i denne artikkelen, hvor hun deler noen tips til CV-en.
Helens tips til hva du bør droppe i CV-en
“Fatt deg i korthet. En rekrutterer bruker fem til sju sekunder på å se over CV-en”, din sier karriererådgiver Helen Gaunt Sande i Karrierehuset. En ting er hva du skal ha med på CV-en din, men det er vel så viktig å tenke over hva du bør droppe i CV-en.
Vi tilbyr gratis karrieresamtale
Vi tilbyr en gratis, effektiv karrieresamtale med en av våre sertifiserte karriererådgivere. Du får konkrete råd, og anbefalinger på hvilke tjenester som vil passe for deg og din situasjon.Overbevise fra første setning
Du må fange arbeidsgivers oppmerksomhet tidlig i CV-en din. Fem til sju sekunder høres ut som det er vel i spedeste laget kanskje, men om rekruttereren så møter på noe interessant i løpet av de sekundene, så får du litt mer tid. Men du skal altså fatte deg i korthet. Alt skal ikke skrives, og du skal overbevise helt fra første setning. Mange skriver imidlertid for langt. Jeg er fan av å ha bullet points under nøkkelkvalifikasjoner og at de kommer tidlig på CV-en – rett under bildet, sier Sande.
Mange skriver for langt. Jeg er fan av å ha bullet points under nøkkelkvalifikasjoner og at de kommer tidlig på CV-en – rett under bildet, sier karriererådgiver Helen Gaunt Sande.
Vurderer du et jobbskifte og ønsker en karrierecoach som din sparringspartner?
Trenger du en sparringspartner som blant annet kan hjelpe deg med flere tips til CV-en? Her har vi satt sammen tre ulike karrierepakker som våre kunder oppnår svært gode resultater med. Bestiller du en karrierepakke følger en dedikert karriererådgiver deg gjennom prosessen og skreddersyr rådgivningstimene slik at de tilpasses dine individuelle behov. Sammen legger dere en effektiv strategi for å nå dine karrieremål. Se under hva de ulike pakkene inkluderer.
Nøkkelkvalifikasjonene kan ødelegge
Poenget er at punktet «nøkkelkvalifikasjoner» er det lett å gå seg bort i. Dersom du ender opp med en liten haug med adjektiver om deg selv, som ikke egentlig forteller mottakeren noe, så gjør du kanskje lurere i å droppe det, og starte rett på arbeidserfaring eller relevant utdanning. “Her er det først og fremst fagkompetansen din som skal fram, sier Sande.”
Altså ikke at du «er en snill og samarbeidsvillig kvinne, med stå på-vilje», men relevant utdanning og erfaring, først og fremst, men også personlig kompetanse som vil være en ressurs hos de du søker hos. Spesielt under personlig kompetanse er min erfaring at det lett kan bli litt flosklete. Man kan skrive seg litt bort, poengterer Sande. Skriver du at du er fremoverlent og resultatorientert, så kan du for eksempel følge opp med at «jeg har snudd tallene i bedriften fra røde til positive tall», sier Sande
- Skriv kort, informativt og relevant for hver av de nevnte punktene
- Ta alltid med eksempler som gir adjektivene dine mening.
- Du kan også velge å vise til andres beskrivelser av deg
Skriver du at du er fremoverlent og resultatorientert, så kan du for eksempel følge opp med at «jeg har snudd tallene i bedriften fra røde til positive tall», sier Sande
Skrevet av karriererådgiver Helen Gaunt Sande
“Visste du at en rekrutterer i dag i snitt bruker 5 sekunder på å evaluere om CVen din er aktuell for en konkret stilling? Våre karriererådgivere vet hva som kreves for at nettopp din CV går gjennom nåløyet så fremt kvalifikasjonene ellers stemmer med kandidatprofilen til aktuell stilling.”
La våre karrierecoacher hjelpe deg
I Karrierehuset har vi ekspertise på arbeidsmarkedet, spisskompetanse på kompetansekartlegging, rådgivning, jobbsøkerverktøy og intervjutrening. Våre karriereveiledere levererer profesjonell karriererådgivning og har hjulpet tusenvis av mennesker med å komme seg ut i nye jobber. Med bruk av atferds-analyseverktøyet Persolog® gjennom hele prosessen, sikrer vi deg en rask og dedikert leveranse som resulterer i en prosess preget av profesjonalitet, innsikt og kvalitet. Vårt solide nettverk av allianser og partnerskap i rekrutteringsbransjen og næringslivet sikrer en raskere vei ut i arbeidslivet. Trenger du hjelp med å kartlegge egen kompetanse, hjelp til CV og søknad eller intervjuet? Våre sertifiserte karriererådgivere kan hjelpe deg med en karriereendring. Les mer om våre tjenester og bestill en av våre karrierepakker.

Karriererådgiver Espen Erfjell
Espen har lang erfaring som karriereveileder i eget selskap, og har jobbet som coach for gründere og ledere.Espen er opptatt av det unike hos hver enkelt og hjelper kandidater med å identifisere egne behov og ta gode valg. Espen er sertifisert i analyseverktøyet Persolog, utdannet NLP Coach og Business Coach.
Les mer om Espen Erfjell

Karriererådgiver Helen Gaunt Sande
Helen har mange års erfaring som karriererådgiver og coach, og kan vise til svært gode resultater fra sitt arbeid med å løfte og fremme ledertalenter i ulike selskaper, i tillegg til det å hjelpe mennesker som har falt utenfor arbeidslivet tilbake ut i arbeid. Helen tilbyr coaching/veiledning både på engelsk og norsk.
Les mer om Helen Gaunt Sande

Karriererådgiver Mette Løyning
Mette har lang erfaring som karriererådgiver , HR-leder og rekrutterer. Hun har bidratt til å gi kandidater gode verktøy, økt motivasjon og selvtillit på vei inn i ny jobb, og er opptatt av å skape tillit og eierskap, ha fokus på det unike ved den enkelte, lytte og bidra til å skape motivasjon og tro på egne muligheter.
Les mer om Mette Løyning

Karriererådgiver Marius Eide
Marius har lang erfaring innenfor kursvirksomhet, opplæring, utvikling av mennesker, og kan vise til svært gode resultater som karriererådgiver. Han møter deg med både optimisme og positiv energi, og evner å forstå og omsette din kompetanse til fordel for både deg og en fremtidig arbeidsgiver.
Les mer om Marius Eide
Kontakt oss for en uforpliktende samtale
Felter merket med * er påkrevet å fylle ut.